毎日走らないと気が済まない感じになってきたので今日は走らない。

何かを継続できるようになると、それを毎日やらないと気が済まなかったり不安になったりすることがある。

経験上、これを無視してそのまま続けると燃え尽きたり怪我したりするので、ぐっと堪えて今日はやめておく。

5年後に過去を振り返って「ああ、この日に走っておけばよかった」と後悔する日はこない。

Duolingoには毎日の記録が途切れても記録がリセットされないようにする「連続フリーズ」というアイテムがあって、これはいい機能だなと思う。現実にも実装されてほしい。